辟谣丨“清肺食物”，靠谱吗？

宝顺安2019-06-24 12:28:31

 工作在粉尘环境，有什么要注意的？每天吸灰，当然要吃萝卜清肺了！这是很多工友的回答。事实果真如此吗？投身粉尘世界，天天吃白萝卜、雪梨、罗汉果等“清肺食物”就可以避免危害吗？真相来了。

 

 划重点！没有一种食物，具有清肺的功能！原因如下：

 首先，吸进去的毒素是不可能被吃进去的东西“黏”出来，道理很简单，食物进的是胃而不是肺。食物从消化道进入体内，经过胃肠，大分子被消化分解成小分子，跟食物中的其他小分子一样进入血液，再输送到人体各处的细胞中。这些小分子与被吸入肺中的空气颗粒物在人体内完全没有“见面”的机会，根本无法“清肺”。

 第二，中医虽讲“清肺”，但这个“清”，不是物理概念上的“清洗”，这个“肺”也不是西医解剖上的肺。中医“清肺”“润肺”“保肺”，其实都涵盖着提高机体免疫力的意思。

所以，辛苦付出的工友们，保护好自己，做好呼吸防护才是王道，指望食疗，根本不靠谱！

 什么是尘肺病？百度搜索，很容易就可以找到它的定义。尘肺病是由于在职业活动中长期吸入生产性粉尘并在肺内潴留而引起的以肺组织弥漫性肺纤维化为主的权威性疾病。但是只凭定义，我们真的可以了解尘肺病的危害吗？

 

 早期的尘肺病通常没有任何明显的症状，很难察觉，只有通过体检或者健康检查才能发现其存在。而中期和晚期的尘肺病患者会有一些可以感觉到的信号，气短、咳嗽、胸痛、呼吸困难。可能并发支气管炎，肺气肿，肺结核，肺部感染和肺部肿瘤等疾病，尘肺病末期可能由于呼吸循环系统功能衰竭而危及生命。由于尘肺病患者的肺组织逐渐硬化，他们只能靠着边缘组织维持呼吸，经常处于正常人剧烈运动后的喘息状态。而且由于呼吸困难，尘肺病患者在离世是往往呈跪着的姿态。

 

 目前尘肺病已成为危害中国工人健康最严重的职业病，且不可逆转，无法治愈。一旦患病将伴随终身，甚至可能危及生命。而尘肺病又在十大类职业病中发病率最高的，且多发于矿山开采业、金属冶炼、机械制造业、建筑建材行业等，主要发病人群多为农民工和底层工人等相对弱势群体，维权困难。

 

 面对尘肺病，不可逆转的严重后果，我们应该怎么办，尤其是从事尘肺病高发行业的工人？

    1、 积极预防，工作中做好防尘防护措施。

    2、 按时体检，每年至少一次。

    3、 提高意识，让更多人认识和了解尘肺病。